توپ ایروبیک خاردار جیم بال

امروزه لوازم ورزشی بسیار زیادی در سراسر دنیا طراحی، تولید و به بازار عرضه می شوند که هر کدام هر سال شکل تخصصی تری را به خود می گیرند. با توجه به اینکه ورزش ایروبیک در طی چند سال اخیر از اهمیت بسیار بالایی برخوردار شده است و نظر افراد بسیار زیادی به آن جلب گردیده است محصولات کاربردی خوبی نیز در این حوزه ارائه گردیده است. یکی از این وسایل جدید با استفاده از تکنولوژی در صنعت مواد پلاستیک، توپ ایروبیک خاردار جیم بال یا توپ جیم بال می باشد. در ادامه توضیحاتی در رابطه با مشخصات ظاهری آن برایتان شرح داده شده است.

مشخصات توپ ایروبیک خاردار جیم بال

توپ جیم بال یک وسیله بسیار کاربردی در حوزه ورزش های هوازی مانند ایروبیک می باشد که برای همه سنین و جنسیت ها مورد استفاده قرار می گیرد.
با توجه به اینکه چند سالی می شود مردم در سراسر دنیا به ورزش های ایروبیک علاقه بسیار زیادی پیدا کرده‌اند وسایل و ابزار متنوعی نیز در این حوزه طراحی ، تولید و به بازار عرضه گردیده است.
با توجه به اینکه این قبیل از لوازم ورزشی دارای تولید کننده های مختلفی است لذا در هنگام خرید باید به کیفیت و نوع ساخت آن بسیار دقت نمود.
مواد اولیه از جنس پلاستیک با فناوری های جدید توانسته جایگاه خوبی را در وسایل مورد نیاز افراد ورزشکار به دست بیاورد و یکی از علل استفاده از مواد پلاستیکی داشتن طول عمر بالای آنها و وزن سبک است.
جنس به کار برده شده در توپ ایروبیک خاردار جیم بال از مواد پلاستیکی پی وی سی مقاوم که توسط دستگاه های بزرگ صنعتی تزریق پلاستیک به راحتی فرم دهی شده و برای فروش به بازار عرضه شده است.
وزن در نظر گرفته شده برای توپ جیم بال ۵۰۰ گرم است که این مقدار استاندارد و سبک بوده و همچنین قابلیت جابجایی راحت و بدون دردسری را دارد.
اندازه های متنوعی برای این نوع محصولات در نظر گرفته شده است که با توجه به سن و قد افراد نیز طراحی شده اند.
سایز هایی که برای محصول فوق در نظر گرفته شده است ۶۵ ، ۷۵ ، ۸۵ سانتی متر است می‌توان آن را بر حسب شرایط سنی و قدی افراد خریداری کرد.
پیشنهاد می شود اگر قصد خرید این دسته لوازم ورزشی را دارید باید در هنگام خرید روی توپ نشسته و کف پاهای شما به طور کامل روی سطح زمین قرار بگیرد همچنین زانوها در زاویه ۹۰ درجه باشند.
در چنین حالتی می توان گفت اندازه توپ برای شما مناسب خواهد بود و می توانید به راحتی آن را در داخل و خارج از منزل خود استفاده نمایید.
یکی از علل استفاده از نوع پلاستیک پی وی سی مقاوم، خاصیت کشسانی بالای آن است که همین امر موجب طول عمر بالای محصول می شود.
اگر بخواهیم چند نمونه از ویژگی های توپ ایروبیک خاردار جیم بال را بیان کنیم باید گفت که حالت خاردار بودن آن برای استحکام و همچنین سر نخوردن توپ در دستان می باشد.
همچنین وجود این خارها خاصیت دیگری از جمله گردش خون بهتر در هنگام کار با آن برای عضلات بدن ایجاد می نماید.
به این نوع از توپ ها، توپ های پیلاتس نیز می گویند و از آنها برای حفظ تعادل بیشتر استفاده می کنند.
از جمله فوایدی که می‌توان برای توپ پیلاتس در نظر گرفت تقویت عضله های شکم و بین مهره‌ای است که کمک بسیار زیادی به سفت شدن عضلات ماهیچه شکم می نماید.
عموماً افرادی که قصد چربی سوزی برای بدن خود دارند و از وزن بسیار بالایی برخوردار هستند استفاده می شود که نتیجه آن نیز باعث کاهش وزن چشمگیری در تمرینات اصولی با توپ جیم بال خواهد شد.
با استفاده از حرکت قولنج کمر می توانید به راحتی عضلات گرفته شده در پشت بدن را از حالت گرفته آزاد کرده و یا با انجام حرکت اسکات توپ کمک به تقویت عضله های شکمی، ران، ساق پا شوید.
داشتن تنوع رنگ‌های بسیار متنوع و شاد برای توپ ایروبیک خاردار جیم بال باعث شده تا با انواع سلیقه ها همخوانی داشته و مورد استفاده بسیاری از بانوان قرار بگیرد.
اگر از وزن بسیار زیاد رنج می برید وسیله پیشنهادی برای شما محصول فوق بوده که می‌توان آن را در منزل و انواع باشگاه های بدنسازی استفاده کرد.

از این محصول به عنوان یک لوازم تناسب اندام می توان نگاه کنید.